Äänirentoutukset

Kiire, stressi tai kehon yliaktiivisuus? Ota aikaa itsellesi ja tule äänirentoutukseen.

Äänirentoutus on vibroakustinen syvärentoutusmenetelmä, jossa rauhallinen ääni sekä äänten värähtely auttavat kehoa ja mieltä rentoutumaan kokonaisvaltaisesti. Rentoutuksessa äänilähteinä käytetään äänimaljoja, muita soittimia sekä ohjaajan omaa ääntä.

Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jonka lempeä ääni soi pitkään. Äänimaljojen soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Jaatisen Majalla on kevään 2025 aikana yhteensä kolme kertaa musiikkiterapeutti Milla Holman vetämiä äänirentoutuksia. Aiempaa kokemusta ei tarvita, joten tule rohkeasti mukaan.

Äänirentoutukset ovat tarkoitettu vammaisten lasten ja nuorten vanhemmille sekä läheisille. Voit osallistua haluamaasi määrään kertoja. Rentoutusten hinta on 15€/kerta. Tapahtuma on aikuisille, eikä siellä ole ohjelmaa tai lastenhoitoa lapsille.

Voit ottaa mukaan halutessasi oman jumppamaton, tyynyn ja viltin.

Paikka:
Jaatisen Maja, Nordenskiöldinkatu 18 A, 00250 Helsinki

Aika:
Aina klo 18.00-19.00
pe 7.2.
pe 14.3.
pe 25.4.

Ilmoittautumiset:
Voit ilmoittautua tästä linkistä.

Lisätiedot: hanna.vesamo@jaatinen.info